好的，如果您想让整个页面自适应视窗大小，并且不出现滚动条，可以将body元素和html元素的margin和padding属性都设置为0，并将height属性设置为100%!(MISSING)。另外，您还可以使用CSS中的box-sizing属性，将元素的宽度和高度包括内边距和边框在内，以便更好地控制元素的大小。以下是一个示例代码，您可以根据需要进行修改和完善：
在这个示例中，我们使用了*选择器，将所有元素的box-sizing属性设置为border-box，以便更好地控制元素的大小。同时，我们将html和body元素的margin和padding属性都设置为0，并将height属性设置为100%!(MISSING)，以使整个页面自适应视窗大小，并且不出现滚动条。另外，我们还使用了一个content类，将页面内容区域的宽度设置为剩余的页面空间，并将其相对于导航栏进行了定位。